强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点出现炎症为主要症状的疾病，患者日常除了需要吃医生给开的药以外，还需要注意到自己平时的饮食。日常健康的饮食对于强直性脊柱炎患者来说也是非常重要的。那么应该注意哪些呢？
1、核桃。核桃有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力大有帮助建议患者每天吃三到五个。
2、辣椒。辣椒具有抗风湿祛寒邪的作用，患者可以每天吃一次，但是要注意不能吃太多，吃的过多对身体反而不利。
3、黄豆。富含丰富的蛋白质和微量元素，它可以促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助患者身体修复病损。黄豆可以制成豆浆每天喝一杯或者做成豆腐与菜一起食用。
同时，也应该多吃富含钙、锌的食物。比如排骨、奶制品、葡萄干、芝麻、松子等食物，这些食物能调节免疫，给骨质代谢补充正常需要的营养，改善骨质疏松的问题。强直性脊柱炎患者多伴有钙、锌的缺乏，特别是缺钙和锌会使骨质破坏、骨质疏松等症状加重，并使身体疼痛加剧，所以多进食含钙、锌多的食物非常重要。当然也要注意维生素C、维生素A的补充。多吃水果和蔬菜，比如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果（栗子、核桃、杏仁、葵花籽）及草莓、乌梅、香蕉等。
以上就是强直性脊柱炎日常饮食需要注意的地方，当然，每个人体质不同，所需忌口的还需要问过医生，这样才会对自己身体有所帮助。
